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이달의식단

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  • 2월 10일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 소고기버섯국 1.5.6.13.16.
    • 미니돈까스조림 1.5.6.10.12.13.
    • 감자채피망볶음 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 오레오 오즈/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 794.1/28/298.4/17.4
    • [중식]
    • 친환경차수수밥
    • 콩나물김치국 5.9.13.
    • 어린상추겉절이 5.6.13.
    • 남노갈비 2.5.6.8.10.13.16.18.
    • 한입고구마맛탕 5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 매콤오징어바/케찹 1.5.6.12.13.16.17.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 955/39.7/110.2/3.6
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 코다리매운탕 5.6.13.
    • 생야채비빔국수 5.6.13.
    • 닭감자오븐구이 2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 과일(귤)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1142.4/46.1/207.7/8.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣