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이달의식단

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  • 8월 12일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 조랭이떡만두국 1.5.6.10.13.16.18.
    • 돈육콩나물볶음 5.6.10.
    • 야채계란말이 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 토스트/잼(선택) 1.2.4.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 876/35/187.1/6.1
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 황태채미역국 13.
    • 매운돼지갈비떡찜 5.6.10.13.
    • 매콤버섯잡채 1.5.6.8.10.13.18.
    • 배추김치/파김치 9.13.
    • 미숫가루 2.5.13.
    • 카스테라케잌 1.2.5.6.11.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 875.6/38.4/194.1/6.1
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 우렁이된장찌개 5.6.13.18.
    • 푸실리파스타 1.2.5.6.10.12.13.
    • 겉절이돈까스 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 쥬시쿨(파인) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 961.5/30.5/263/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣