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이달의식단

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이전월 2018년 5월 다음월
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  • 5월 30일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 건새우아욱국 5.6.9.13.
    • 돈육두부볶음 5.6.10.
    • 오이소박이 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 힘내파인애플씨 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 791.1/30.9/375.6/5.3
    • [중식]
    • 바몬드카레덮밥 2.5.6.13.15.
    • 도토리묵사발 5.9.13.
    • 오이치커리무침 5.6.13.
    • 찹쌀탕수육강정 1.2.4.5.6.10.11.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 과일(방울토마토) 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 860.3/30/503.9/4.9
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 우리쌀얼큰수제비 5.6.9.13.17.
    • 매콤두부조림 5.6.13.
    • 꽃맛살과일샐러드 1.2.5.13.
    • 수제함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 868.5/39.5/436.6/7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣