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이달의식단

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이전월 2018년 5월 다음월
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  • 5월 16일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 열무된장국 5.6.9.13.
    • 텐더스틱/양상추샐러드 1.5.12.13.15.
    • 오리야채볶음 5.6.13.
    • 미역줄기볶음 5.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 800.4/38.9/243.7/4.9
    • [중식]
    • 열무꽁보리비빔밥 5.6.9.13.16.
    • 맑은콩나물국 5.
    • 스위스스테이크 2.5.6.10.12.13.
    • 계란부침 1.5.
    • 깍두기 9.13.
    • 애플민트자몽에이드 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 821.7/39.4/158.3/7.9
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 부대찌개/라면사리 1.2.5.6.9.10.13.
    • 돈육간장불고기 5.6.8.10.13.
    • 어묵양파볶음 1.5.6.13.
    • 야채계란말이 1.5.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.4/42/149.1/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣