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이달의식단

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이전월 2017년 5월 다음월
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  • 5월 22일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 설렁탕/소면 1.5.6.16.
    • 꽈리고추감자조림 5.6.13.
    • 시금치고추장무침 5.6.
    • 깍두기 9.13.
    • 오곡코코볼&우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 798.7/24/131.7/4.1
    • [중식]
    • 친환경기장밥
    • 돼지등뼈감자탕 5.6.9.10.13.
    • 갑오징어브로콜리숙회 5.6.13.17.
    • 깻잎김치 13.
    • 쌀가루과일도넛츠 1.2.5.6.13.
    • 레몬에이드 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819.1/36.4/224.1/6.7
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 새우살머위들깨탕 9.13.
    • 훈제오리묵은지볶음 9.13.
    • 간고등어카레구이 2.5.6.7.13.
    • 무생채 13.
    • 푸딩(망고맛) 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.8/39.3/176.1/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣