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이달의식단( 급식사진)

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  • 8월 9일 금요일
  • 조식
    • 왕소시지카레라이스* (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 한우사골곰탕* (16)
    • 안심메추리알조림* (1.5.6.10.13)
    • 시금치나물(자율)
    • 배추김치 (9)
    • 수박(친환경)
    • 베리베리스트로베리우유 (2)
  • 중식
    • 차조밥
    • 돈육김치찌개* (5.9.10)
    • 시금치나물*
    • 순대비엔나볶음* (2.5.6.10.13.16)
    • 야채계란말이* (1.5)
    • 열무김치 (9)
    • 쇼콜라참깨바움쿠헨(익산로컬) (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥*
    • 닭가슴살미역국* (5.6.15)
    • 보쌈/무말랭이무침* (5.6.10.13)
    • 숙주나물(자율)*
    • 삼치살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 토핑요거트 초코링& 프로틴 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 미국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입산(일본산 제외) 다랑어 수산가공품 : 수입산(일본산 제외) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 가리비 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1022.6 Kcal
    탄수화물(g) : 126.4
    단백질(g) : 50.3
    지방(g) : 33.0
    비타민A(R.E) : 239.2
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 239.8
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(중식):990.6 Kcal
    탄수화물(g) : 148.7
    단백질(g) : 38.3
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 365.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 39.0
    칼슘(mg) : 268.5
    철분(mg) : 6.8

    칼로리(석식):1063.9 Kcal
    탄수화물(g) : 112.9
    단백질(g) : 59.5
    지방(g) : 37.7
    비타민A(R.E) : 117.4
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 18.2
    칼슘(mg) : 331.4
    철분(mg) : 4.0