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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
3
중식
  • 3
  • [조식]
  • 친환경쌀밥*
  • 김치순두부찌개(1.5.9.13.)
  • 어묵볶음(1.5.6.13.)
  • 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 딸기맛도넛(1.2.5.6.13.)
  • 오렌지자몽쥬스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 971.7/37.6/254.1/4.7
  • [중식]
  • 차조밥
  • 매콤한콩나물국(5.13.)
  • 미트볼어묵케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 오리훈제*머스터드소스(1.5.13.)
  • 열무된장무침(5.6.13.)
  • 우리밀쿠앤크오믈렛(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쿨스타(자두맛)(5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 945.2/37.6/149.7/5.5
  • [석식]
  • 차수수밥
  • 시래기된장국(5.6.13.)
  • 돼지갈비고추장볶음(5.6.10.)
  • 콩나물미나리초무침(5.6.13.)
  • 버섯잡채*(1.5.6.8.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 감귤주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 887.7/46.8/240.5/5.1
9
중식
  • 9
  • [조식]
  • 참치김치볶음덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 시금치된장국(5.6.9.13.)
  • 진미채조림*(4.5.6.13.14.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 화인쿨(파인애플맛)(5.13.)
  • 프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 896.5/40.5/318.4/9.1
  • [중식]
  • 차수수밥
  • 동태찌개(5.13.)
  • 더블치즈스테이크*소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 김가루실파무침(13.)
  • 비엔나브로콜리볶음(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 포도
  • 골드키위쥬스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 932.9/39.3/193.9/3.9
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개(5.9.13.)
  • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.)
  • 우리밀생크림오믈렛(1.2.5.6.13.)
  • 오징어낙지볶음(5.6.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 플러스오(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 833.6/56.3/316.4/9.4
  • 9월 11일 금요일
  • 중식
    • 11
    • [조식]
    • 친환경쌀밥*
    • 어묵무국(1.5.6.13.)
    • 미역오이초무침(13.)
    • 돼지두루치기(5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 콘푸라이트*우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1009.5/55.7/437/8.6
    • [중식]
    • 콩나물밥*부추양념장(5.6.)
    • 유부팽이버섯된장국(5.6.13.18.)
    • 매콤해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.)
    • 칠리소스깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 던킨도너츠(1.2.5.6.13.)
    • 비피더스(포도맛)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1320/51.6/496.7/8.1
    • [석식]
    • 검정쌀밥
    • 아욱들깨된장국(5.6.13.)
    • 숙주겨자무침(자율)(13.18.)
    • 제육볶음(5.6.10.13.)
    • 해물김치전(1.5.6.9.13.17.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 감귤주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 917.7/47.3/453.3/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣