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이달의식단

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이전월 2018년 8월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
2
중식
  • 2
  • [조식]
  • 친환경찰보리밥
  • 감자호박된장국5.6.13.
  • 돼지두루치기5.6.10.13.
  • 새송이맛살볶음8.13.
  • 갈비산적계란부침1.5.6.10.13.16.
  • 배추김치9.13.
  • 김파래자반13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.5/48.6/331.8/130.3
  • [중식]
  • 친환경찰보리흑미밥
  • 대구찌개5.6.13.18.
  • 참나물들깨무침
  • 비엔나메추리알장조림1.2.5.6.10.13.
  • 순살치킨까스&아람농장(포도)1.5.6.13.15.
  • 배추김치9.13.
  • 돈까스소스1.2.5.6.12.13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 948.8/51.1/265.5/8
  • [석식]
  • 참치마요덮밥1.5.6.13.
  • 솎음배추된장국5.6.13.
  • 깍둑오이무침5.6.13.
  • 김치볶음2.5.6.9.10.13.
  • 청파래오징어까스1.5.6.17
  • 배추김치9.13.
  • 밀크소스1.2.5.13.
  • 요구르트2.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1005.3/39.3/178.7/12.7
4
5
6
12
17
중식
  • 17
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 동태찌개5.6.13.18.
  • 참나물무침
  • 돼지두루치기5.6.10.13.
  • 한입치킨너겟/머스터드소스1.2.5.6.13.
  • 배추김치9.13.
  • 떠먹는요구르트2.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 972.1/63.9/296.7/6.3
  • [중식]
  • 친환경혼합잡곡밥5.
  • 콩가루우무묵오이냉국5.13.
  • 닭개장13.15.
  • 간고등어감자조림5.6.7.13.
  • 후루룩떡볶이5.6.13.
  • 배추김치9.13.
  • 파인애플스테이크소스1.2.5.6.12.13.
  • 수제김치스테이크2.5.6.9.10.13.16.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1074.6/56.6/133.8/6.5
  • [석식]
  • 친환경혼합잡곡밥5.
  • 팽이버섯된장국5.6.13.18.
  • 돈육간장불고기5.6.10.13.
  • 미역줄기맛살볶음5.
  • 스카치햄에그까스1.2.5.6.10.
  • 배추김치9.13.
  • 돈까스소스1.2.5.6.12.13.
  • 바나나
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 999.8/45.7/194.1/6.3
19
25
26
  • 8월 15일 수요일
  • 중식
    • 15
    • [조식]
    • 친환경찰보리밥
    • 돈육감자고추장찌개5.6.10.13.
    • 김가루실파무침13.
    • 비엔나소시지야채볶음2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 코코볼+우유2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 999.8/35/275.7/6.7
    • [중식]
    • 친환경찰흑미밥
    • 건새우아욱국5.6.9.13.
    • 콩나물무침5.
    • 매콤큐브찹스테이크1.2.5.6.10.12.13.
    • 아몬드돈육강정2.4.5.6.10.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 파인애플팝5.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 936.2/36/270.8/6.2
    • [석식]
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 감자얼큰국5.6.13.
    • 얼갈이된장무침
    • 매콤주꾸미낙지볶음과소면5.6.
    • 이탈리안햄벅(오븐)2.5.6.9.10.13.16.
    • 배추김치9.13.
    • 스테이크소스1.2.5.6.12.13.
    • 요구르트2.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 994.3/50.2/139.1/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣