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이달의식단

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  • 12월 5일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰보리밥
    • 감자양파찌개 5.6.13.
    • 치킨너겟&머스타드소스 1.2.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 도시락김 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 926.8/41.4/227.8/4.5
    • [중식]
    • 카레라이스 2.5.6.13.
    • 꼬지어묵국 1.5.6.9.13.
    • 오이초무침 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 과일주스 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 864.2/22.6/128.4/5
    • [석식]
    • 친환경찰현미밥
    • 콩비지찌개(고남) 5.9.10.13.
    • 감자베이컨볶음 5.10.
    • 가자미구이 5.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1118.9/40.2/146.7/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣