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이달의식단

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조식
  • ㆍ현미밥
  • ㆍ쇠고기무국(5.6.13.16.)
  • ㆍ김치스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • ㆍ체다더블함박&데미글레이
  • (1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ사과푸딩(1.5.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 778.5/27.3/107.2/4.4
중식
  • ㆍ곤드레밥&양념장(5.6.13.)
  • ㆍ어묵국(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ무채들깨나물(13.)
  • ㆍ애호박버섯볶음(13.)
  • ㆍ닭강정(간장맛)
  • (1.5.6.12.13.15.)
  • ㆍ배추김치(담금)(9.13.)
  • ㆍ유산균음료(요거얌얌)(2.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.2/44.3/214.4/4.3
석식
  • ㆍ통밀밥(6.)
  • ㆍ근대된장국(5.6.9.13.)
  • ㆍ꼬막숙회&부추양념장
  • (5.6.13.18.)
  • ㆍ가지볶음(5.6.13.)
  • ㆍ치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ파인애플(생과)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 740.6/23/196.6/3.9
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  • 10월 1일 금요일
  • 조식
    • ㆍ통밀밥(6.)
    • ㆍ콩나물국(5.9.13.)
    • ㆍ오리훈제(1.5.13.)
    • ㆍ부추겉절이(5.6.13.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ배
    • ㆍ쌈무(13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 711.2/28.2/76.4/3.9
  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ뼈다귀감자탕(5.9.10.13.)
    • ㆍ꽁치무조림(5.6.13.)
    • ㆍ건파래쪽파무침(5.6.13.)
    • ㆍ(수제)돈까스(1.5.6.10.12.13.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ토마토(12.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 824.6/54/148.2/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣