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이달의식단

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조식
  • ㆍ통밀밥(6.)
  • ㆍ열무우거지된장국(5.6.13.)
  • ㆍ메추리알장조림(돈육,새송이)
  • (1.5.6.10.13.)
  • ㆍ팝콘치킨샐러드&소스(감귤)
  • (1.2.5.6.11.12.13.15.)
  • ㆍ꽈리고추어묵볶음(부들)
  • (1.5.6.9.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 824.5/35.8/134.8/4.5
중식
  • ㆍ통밀밥(6.)
  • ㆍ도토리수제비(5.6.9.13.)
  • ㆍ고등어김치조림(5.6.7.9.13.)
  • ㆍ깻잎찜(5.6.13)
  • ㆍ(수제)돈까스(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ열무김치(9.13.)
  • ㆍ홀도넛(레몬맛)(1.2.5.6.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 844.3/43.5/170/3.7
석식
  • ㆍ흑미밥
  • ㆍ어묵국(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ오이양파무침(5.6.13.)
  • ㆍ스파게티(1.2.5.6.12.13.)
  • ㆍ떡갈비&어린잎채소
  • (1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ곡물바(5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.6/28.9/148.8/4.2
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조식
  • ㆍ통밀밥(6.)
  • ㆍ삼색수제비(6.9.13.)
  • ㆍ오징어볶음(5.6.13.17.)
  • ㆍ떡고기완자전(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ시리얼(오레오오즈)&우유
  • (2.5.6.13.)
  • ㆍ사과
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 833.4/38.8/345.5/7.2
중식
  • ㆍ현미밥
  • ㆍ건새우아욱국(9.13.)
  • ㆍ볶음우동(5.6.9.12.13.17.)
  • ㆍ오이깍두기(5.6.13.)
  • ㆍ감자채볶음(10.13.)
  • ㆍ새우링&소스(감귤)
  • (1.5.6.9.11.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 843.2/24.2/201.7/5.2
석식
  • ㆍ혼합곡밥(5.)
  • ㆍ호박고추장찌개(5.9.10.13.)
  • ㆍ메추리알조림(어묵,꽈리고추)
  • (1.5.6.9.13.)
  • ㆍ숙주나물무침(13.)
  • ㆍ치즈크로켓(베이컨)&소스
  • (머스터드(1.5.6.10.13)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ참외
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 813.9/29.2/120.7/4.2
  • 4월 16일 금요일
  • 조식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ들깨감자국(5.6.9.13.)
    • ㆍ계란찜(1.13.)
    • ㆍ김치전(1.5.6.9.13.)
    • ㆍ치킨너겟(1.5.6.13.15.)
    • ㆍ바나나
    • ㆍ깻잎장아찌(양념)(5.6.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 834.6/34/150.5/4.4
  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ연두부찌개(5.6.9.13.)
    • ㆍ돈육된장불고기(5.6.10.13.)
    • ㆍ마늘쫑건새우볶음(5.6.9.13.)
    • ㆍ만두강정(간장)(1.5.6.10.13.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ망고푸딩(13.)
    • ㆍ상추,양배추찜&쌈장
    • (5.6.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 843.8/51.1/239.5/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣