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오늘의식단

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이전월 2015년 6월 다음월
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  • 6월 1일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥/
    • 떡국/①
    • 참치김치볶음/⑬
    • 브로컬리&초장/
    • 계란후라이/①
    • 초코칩파운드무스/①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/31.3/89.5/4.8
    • [중식]
    • 백미밥/
    • 순두부찌개/⑤⑩
    • 취나물무침⑤⑥⑬
    • 깻잎전/①⑤⑥⑩
    • 치즈떡갈비/②⑤⑥⑩
    • 배추김치/⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/29.1/228.7/4.8
    • [석식]
    • 백미밥/
    • 얼갈이된장국/
    • 감자채햄볶음/②⑥⑩
    • 삼치데리야끼/⑤⑥⑬
    • 두부조림/⑤
    • 배추김치/⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/49.5/253.1/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣