| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
10
|
|||||
|
11
|
15
|
17
|
||||
|
18
|
24
|
|||||
|
25
|
31
|
- 1월 29일 목요일
-
-
- 조식
-
- 허브칼집소시지 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 치폴레치킨수제퀘사디아 (1.2.5.6.16)
- 달걀후라이 (1.5)
- 보코치니샐러드(모짜/오) (2.5.6.12)
- 블루베리베이글&딸기잼 (1.2.5.6.13)
- 바나나
- 양송이스프 (2.5.6.13.16)
-
- 중식
-
- 쌀밥
- 남다른감자탕 (5.6.10)
- 메추리알볼어묵조림 (1.5.6)
- 부추무침
- 새우고기완자전 (2.5.6.9.10.16)
- 오징어김치전 (1.5.6.9.17)
- 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.15.16.18)
- 배추김치 (9)
-
- 석식
-
- 쌀밥
- 짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
- 우엉채어묵조림 (1.5.6)
- 숯불맛오리불고기 (1.5.6.12)
- 배추김치 (9)
- 야채치즈고로케&소스 (2.5.6.12)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):983.4 Kcal
탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 92.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 443.1
철분(mg) : 5.4
칼로리(중식):1606.5 Kcal
탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 79.5
지방(g) : 79.1
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 4.7
칼로리(석식):1244.7 Kcal
탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 50.6
비타민A(R.E) : 138.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 166.9
철분(mg) : 4.5