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이달의식단

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이전월 2025년 4월 다음월
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  • 4월 27일 일요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 두부계란국 (1.5)
    • 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
    • 매콤컬리텐더치킨/머s (1.5.6.13.15)
    • 멀티비타프로바이오틱스 (2)
  • 중식
    • 참치김치찌개 (5.9.16.18)
    • 진미채조림 (5.6.13.17)
    • 햄치즈롤까스 (1.5.6.10.12.13.18)
    • 낙지영양솥밥 (1.5.6.18)
    • 깍두기 (9)
    • 육포품은김스낵
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 북어채달걀국 (1)
    • 떡순이닭갈비 (2.5.6.10.13.15.16)
    • 순우리당면김말이 (1.5.6.16)
    • 배추김치 (9)
    • 걱정뿌셔 (1.2.5.6.10.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):772.9 Kcal
    탄수화물(g) : 96.4
    단백질(g) : 38.4
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 147.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 3.5
    칼슘(mg) : 223.4
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):684.5 Kcal
    탄수화물(g) : 36.0
    단백질(g) : 38.5
    지방(g) : 40.3
    비타민A(R.E) : 108.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.1
    칼슘(mg) : 138.1
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):1119.7 Kcal
    탄수화물(g) : 159.5
    단백질(g) : 63.2
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 223.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 203.7
    철분(mg) : 10.7