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이달의식단

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  • 6월 2일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 콩나물국(5.)
    • 코다리무조림(5.6.)
    • 감자볶음(5.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 아이러브요거트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 478.5/28.1/282/2.7
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 육개장(1.)
    • 아몬드멸치볶음(5.6.)
    • 고구마감자전(1.5.6.)
    • 닭봉데리야끼구이(오븐)(5.6.13.)
    • 배추겉절이
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 848.7/64/541.7/4.5
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 동태무국(5.)
    • 김실파무침(5.)
    • 쫄면야채무침(5.6.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 방울토마토(12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.2/79.9/480.8/13
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣