한별고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 8월 다음월
1
2
3
4
10
11
15
17
18
24
25
31
  • 8월 29일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 꽃게탕* (5.6.8.13.17)
    • 가지쇠고기볶음 (5.6.13.16)
    • 당면계란말이* (1.5)
    • 배추김치 (9)
    • 초코칩파이 (1.2.5.6)
    • 유기농ABC주스 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥(미니)
    • 자장면(주식)* (1.5.6.10.13.16.18)
    • 이비가짬뽕국 (1.5.6.9.10.16.17.18)
    • 오이깍두기* (9.13)
    • 꽈리고추방울오징어조림(자율) (5.6.13.17)
    • 통큰군만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 스팸밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 미소된장국 (5.6)
    • 참나물무침(자율)*
    • 골뱅이야채무침* (5.6.13)
    • 순살가자미까스/타르타르소스* (1.2.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 쁘띠첼코코젤리
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산및중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):621.9 Kcal
    탄수화물(g) : 85.1
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 585.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.9
    칼슘(mg) : 161.1
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):744.5 Kcal
    탄수화물(g) : 116.2
    단백질(g) : 33.7
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 63.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 22.6
    칼슘(mg) : 155.1
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(석식):929.2 Kcal
    탄수화물(g) : 112.6
    단백질(g) : 43.8
    지방(g) : 31.9
    비타민A(R.E) : 151.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 36.7
    칼슘(mg) : 230.3
    철분(mg) : 4.3