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이달의식단

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  • 8월 22일 목요일
  • 조식
    • 간장계란밥 (1.5.6)
    • 쇠고기미역국 (5.6.16)
    • 나박무김치(자율)
    • 스팀두부/김치볶음* (5.9.13)
    • 매콤닭봉구이 (5.6.12.13.15)
    • 바나나우유* (5)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 동키마제덮밥 (1.10)
    • 호박잎된장국* (5.6)
    • 갈치감자조림* (5.6.13)
    • 양배추찜/우렁쌈장(호박잎자율)* (5.6.13)
    • 돈육불고기* (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 메론
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥(미니)
    • 바지락장칼국수* (5.6.9.17.18)
    • 얼갈이나물*
    • 오리간장불고기/파채
    • 하트새우볼꼬치/소스 (1.5.6.9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 작은쿨피스(파인애플맛) (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산및중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치:원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):859.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.4
    단백질(g) : 40.7
    지방(g) : 23.7
    비타민A(R.E) : 110.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 183.4
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(중식):767.3 Kcal
    탄수화물(g) : 91.5
    단백질(g) : 54.9
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 220.0
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 28.7
    칼슘(mg) : 343.2
    철분(mg) : 5.6<br>
    칼로리(석식):1074.9 Kcal
    탄수화물(g) : 143.9
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 34.3
    비타민A(R.E) : 133.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 32.8
    칼슘(mg) : 197.0
    철분(mg) : 8.4