12월 영양소식지(겨울철 건강관리) |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 길경미 | 등록일 | 19.12.02 | 조회수 | 81 |
| 첨부파일 |
|
||||
|
* 겨울철 건강관리~~ 겨울은 기온이 낮고 건조하므로 감기에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 감기와 호흡기 질환을 이겨내기 위해서 비타민이 풍부한 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하고 적당한 운동을 해야 합니다!! * 감기이야기 감기란 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 호흡기계의 감염 증상으로 가장 흔한 급성 질환 중 하나입니다 . 잦은 감기 예방은 면역력 강화, 따뜻한 물 수시로 마셔주세요 **12월 영양소식지 참고하시기 바랍니다
|
|||||
| 이전글 | 밥은 사랑입니다_ 안도현 동시 |
|---|---|
| 다음글 | 2019. 12월 식단계획(영양량, 원산지, 알레르기 유발식품 표시) 입니다. |