12월 영양소식지(겨울철 건강관리) |
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| 작성자 | 길경미 | 등록일 | 19.12.02 | 조회수 | 80 |
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* 겨울철 건강관리~~ 겨울은 기온이 낮고 건조하므로 감기에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 감기와 호흡기 질환을 이겨내기 위해서 비타민이 풍부한 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하고 적당한 운동을 해야 합니다!! * 감기이야기 감기란 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 호흡기계의 감염 증상으로 가장 흔한 급성 질환 중 하나입니다 . 잦은 감기 예방은 면역력 강화, 따뜻한 물 수시로 마셔주세요 **12월 영양소식지 참고하시기 바랍니다
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