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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 29일 화요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 부대찌개(2)(5)(6)(8)(9)(10)(13)
    • 친환경시금치무침
    • 잔멸치찹쌀콩볶음(4)(5)(6)(13)
    • 참치계란말이(1)(5)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 꿀떡(5)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 580.3/20.2/114.6/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣