.

이달의식단

이전월 2016년 11월 다음월
이달의식단 - 2016년 11월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 28일 월요일

  • 중식
    • 홍미밥
    • 녹두닭곰탕
    • 애호박나물무침(5)(6)(9)(13)
    • 콩나물땅콩볶음(4)(5)
    • 카레함박스테이크(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 브라운소스(1)(2)(5)(6)(12)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 529/21.9/51.7/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣