.

이달의식단

이전월 2016년 11월 다음월
이달의식단 - 2016년 11월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 8일 화요일

  • 중식
    • 찰기장밥
    • 순두부찌개(5)(9)(13)
    • 돼지등심바베큐야채무침(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 애호박나물(5)(6)
    • 잔멸치견과류볶음(4)(5)(6)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 링도넛(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 519.2/24.9/168.4/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣