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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 10일 목요일

  • 중식
    • ㆍ무농약찰기장밥
    • ㆍ소고기무국①⑤⑧⑨⑬⑯
    • ㆍ안동찜닭⑤⑥⑧⑬⑮
    • ㆍ게맛살달걀찜①⑤⑥⑬
    • ㆍ콩나물무침⑤
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣