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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 2월
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  • 2월 9일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 떡만두국①⑤⑥⑨⑩⑬
    • 숙주유부무침⑤
    • 오리불고기⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 딸기
    • 스파게티①②⑤⑥⑨⑫⑬
    • * 에너지 : 598.7
    • * 단백질 : 24.7
    • * 칼슘 : 350.1
    • * 철분 : 4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣