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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 12일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약클로렐라찹쌀밥
    • ㆍ맑은아귀탕
    • ㆍ삼색묵무침
    • ㆍ숙주나물무침
    • ㆍ춘천식닭갈비(국내산,껍질제거,냉장등급육)
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ우리쌀초코도너츠"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 564.9 탄수화물 68.1 단백질 29.0 지방 16.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣