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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 15일 금요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약찰현미밥
    • ㆍ해물짬뽕국
    • ㆍ김치스파게티
    • ㆍ돈까스
    • ㆍ오이부추무침
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ파인믹스쥬스"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 658.0 탄수화물 68.3 단백질 26.1 지방 21.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣