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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 11일 월요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약영양잡곡밥
    • ㆍ동태맑은탕
    • ㆍ고구마쫄면야채무침
    • ㆍ치즈타코군만두
    • ㆍ편육(초)
    • ㆍ배추겉절이"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 570.0 탄수화물 57.6 단백질 29.6 지방 15.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣