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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 5일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약영양잡곡밥
    • ㆍ닭개장
    • ㆍ마파두부
    • ㆍ모듬장조림
    • ㆍ오이미삼초무침
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ뽀로로요구르트"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 603.4 탄수화물 62.9 단백질 22.7 지방 16.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣