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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 12월
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  • 12월 19일 월요일

  • 중식
    • 무농약찰현미밥
    • 해물뚝배기
    • 시금치무침
    • 배추김치
    • 떡돼지갈비찜(돼지갈비-국내산,2등급이상,냉장육)
    • 치즈달걀말이(친환경,무항생제,유정란//치즈-자연치즈 98%이상)
    • 우리쌀단호박케이크
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 642.4/31.1/174.9/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣