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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 12월
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  • 12월 15일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 새우살아욱된장국
    • LA갈비구이
    • 검은깨올방개묵야채무침
    • 배추김치
    • 감자채어묵볶음
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 562.8/24.4/281/2.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣