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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 7월
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  • 7월 11일 월요일

  • 중식
    • "ㆍ토마코겐라이스
    • ㆍ닭고기미역국
    • ㆍ갈치무조림
    • ㆍ김치도토리묵무침
    • ㆍ감자채베이컨볶음
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ찰토마토"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 602.6 탄수화물 58.8 단백질 19.3 지방 20.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣