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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 7월
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  • 7월 6일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ자장덮밥
    • ㆍ두부달걀탕
    • ㆍ머위들깨탕
    • ㆍ한입단무지
    • ㆍ미트볼케첩볶음
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ골드키위"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 641.2 탄수화물 78.4 단백질 18.3 지방 17.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣