월간식단

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월간식단 - 2008년 3월
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  • 3월 25일 화요일

  • 중식
    • 현미밥, 수제비아욱국, 탕수육, 도라지진미채무침, 깻잎겉절이, 배추김치
    • 식단영양량 :718.9Kcal, 단백질 : 30.4, 비타민C : 28.4mg, 칼슘 : 176.5mg, 철분 : 4.2mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣