월간식단

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월간식단 - 2008년 3월
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  • 3월 17일 월요일

  • 중식
    • 황금쌀밥, 육개장, 오징어브로콜리초무침, 애호박버섯볶음, 단호박튀김, 배추김치
    • 식단영양량 :642.6Kcal, 단백질 : 26.2, 비타민C : 37.9mg, 칼슘 : 176.5mg, 철분 : 5.8mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣