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이달의식단

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이전월 2019년 11월 다음월
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  • 11월 18일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 매운콩나물무침 5.
    • 밥싸먹는햄 1.2.5.6.10.13.
    • 눈꽃치즈함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 바나나
    • 시리얼/우유 2.5.6.13.
    • [중식]
    • 율무밥
    • 추어탕 5.6.13.18.
    • 감자볶음 5.
    • 닭봉구이(탄두리치킨) 2.5.6.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 또띠아햄말이 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 920.1/42.1/321.3/7
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 미역국 5.6.13.14.16.18.
    • 오리불고기 5.6.13.14.16.18.
    • 해물김치전 1.2.5.6.9.13.17.
    • 배추김치 9.13.
    • 사과
    • 찹쌀꽈배기 1.2.4.5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣