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이달의식단

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이전월 2016년 9월 다음월
  • 9월 9일 금요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ친환경쌀밥
    • ㆍ누룽지탕
    • ㆍ두부파슬리구이①⑤⑥
    • ㆍ오징어소불고기⑯⑰
    • ㆍ깍두기⑨⑬
    • ㆍ요거타임②
    • 중식:
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ솎음배추된장국⑤⑥
    • ㆍ돼지고기매실소스구이⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ무쌈
    • ㆍ오이맛고추,익힌마늘/된장양념(⑤⑥⑬
    • ㆍ두부고추장조림⑤⑥⑩⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣