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이달의식단

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이전월 2014년 10월 다음월
  • 10월 23일 목요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ감자간장조림⑤⑥⑬
    • ㆍ두부부침⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • 중식:
    • ㆍ차조밥
    • ㆍ어묵김치국①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ삼치살강정④⑤⑥⑫
    • ㆍ돈육자장볶음②⑤⑥⑩
    • ㆍ깍두기⑨⑬
    • ㆍ요구르트②
    • 석식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ북어채미역국⑬
    • ㆍ부추오이무침⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ돼지고기상추쌈⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣