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이달의식단

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이전월 2013년 3월 다음월
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  • 3월 19일 화요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ영양닭죽
    • ㆍ햄버거①②⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ바나나
    • 중식:
    • ㆍ비타쌀밥
    • ㆍ쇠고기미역국⑤⑥
    • ㆍ삼치살강정④⑤⑥⑫
    • ㆍ브로콜리초장⑤⑥
    • ㆍ참나물오이무침
    • ㆍ배추김치⑨
    • 석식:
    • ㆍ통밀밥⑥
    • ㆍ호박감자된장국⑤⑥
    • ㆍ구운두부고추장조림⑤⑥⑫
    • ㆍ오리불고기⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣