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이달의식단

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  • 12월 30일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *건파래볶음(13.)
    • *잔멸치볶음(4.5.6.13.)
    • *두부구이/양념장(5.6.)
    • *배추김치(9.13.)
    • 소고기채소죽(5.6.10.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 898.2/38.8/273.2/8
    • [중식]
    • *짜장면(2.5.6.10.13.)
    • *실파계란국(1.13.)
    • 왕교자만두(1.5.6.10.15.16.18.)
    • *오이무침(5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *요구르트(2.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 609.6/26/257.2/2.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣