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이달의식단

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  • 12월 10일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *꽃게탕(5.6.8.9.13.)
    • *양배추쌈-간장(5.6.)
    • *닭볶음탕(5.6.13.15.)
    • *어묵볶음(1.5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 748.5/37.3/153.1/4.3
    • [중식]
    • *친환경찰보리밥
    • *북어포계란국(1.5.13.)
    • *가지들깨볶음(5.6.)
    • *오징어볶음(13.17.)
    • *깻잎완자전(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.3/41.9/197.8/4.4
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *대구찌개(5.9.13.)
    • *쫄면채소무침(5.6.13.)
    • *느타리호박볶음(5.)
    • *두부고추장볶음(5.6.10.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1158.9/50.6/242.7/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣