전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 6월
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  • 6월 19일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *들깨버섯국 9.13.
    • *계란찜 1.2.5.6.9.13.
    • *쫄면야채무침 5.6.13.
    • *닭볶음탕 5.6.13.15.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1122.7/49/229.3/8.4
    • [중식]
    • *불고기주먹밥 5.6.10.13.18.
    • *잔치국수-양념간장 1.5.6.9.13.
    • *열무된장무침 5.6.
    • *채소앤쌈장 5.6.13.
    • *야채맛닭튀김 1.2.5.6.13.15.
    • *배추김치 9.13.
    • *자몽에이드
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 989.4/50.7/317.3/8.6
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *감자된장국 5.6.13.
    • *꽁치김치조림 5.6.7.9.13.
    • *순대야채볶음 5.6.10.
    • *배추김치 9.13.
    • *치즈케이크 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756.5/28.6/253.9/8.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣