전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 6월
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  • 6월 12일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *우렁된장국 5.6.13.18.
    • *고등어무조림 5.6.7.13.
    • *메밀된장무침 3.5.6.
    • *배추김치 9.13.
    • *믹스샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 895.4/40.6/530.6/7.5
    • [중식]
    • *짜장밥 2.5.6.10.13.
    • *실파계란국 1.13.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *오징어포볶음 5.6.13.17.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *요구르트(요거타임) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 632/26.6/208.3/4.6
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *북어콩나물국 1.5.13.
    • *햄감자볶음 2.5.6.10.
    • *팽이버섯오리불고기 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *갈릭파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 885.2/43.7/159.7/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣