전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 7월
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  • 7월 4일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *얼갈이된장국 5.6.13.
    • *파프리카쌈장 5.6.13.
    • *오징어볶음 5.6.13.17.
    • *배추김치 9.13.
    • *치킨꼬치 5.6.12.13.15
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.6/40/280.7/7.9
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *호박잎콩가루된장국 5.6.13.
    • *계란찜 1.2.5.6.9.13.
    • *참나물된장무침 5.6.
    • *낙지떡볶음 5.6.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *찐옥수수(40g)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 745.6/39.7/287.2/7.2
    • [석식]
    • *카레라이스 2.5.6.10.13.
    • *콩나물김치국 5.6.9.13.
    • *오징어포볶음 5.6.13.17.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *배추김치 9.13.
    • *우리밀카카오츄러스 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.2/36/297.1/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣