전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 27일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 영양잡곡밥⑤
    • 시래기된장국⑤⑥⑬
    • 브로콜리숙회⑤⑥⑬
    • 두부김치두루치기⑤⑥⑨⑩⑬
    • 포테이토/케첩⑤⑫⑬
    • 열무김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 767.9/37.1/372.5/7.6
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 불낙찌개⑤⑧⑬⑯
    • 오이부추볶음⑤⑥⑬
    • 오징어포볶음⑤⑥⑬⑰
    • 통살새우까스①②⑤⑥⑨⑬
    • 열무김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 722.6/38.2/180.9/17.6
    • [석식]
    • 영양잡곡밥⑤
    • 청국장찌개⑤⑨⑬
    • 닭찜①⑤⑥⑬⑮
    • 건파래볶음⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 도너스①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 738.1/40/229.4/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣