전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 1일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 오징어덮밥⑤⑥⑬⑰
    • 콩나물국⑤⑬
    • 숙주미나리무침
    • 도토리묵양념장⑤⑥
    • 배추김치⑨⑬
    • 믹스샌드위치①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760.8/32.7/192/4.4
    • [중식]
    • 검정약쌀밥
    • 우렁된장국⑤⑥⑬
    • 시금치된장무침⑤⑥
    • 닭갈비⑤⑥⑩⑬⑮
    • 배추김치⑨⑬
    • 아오리사과
    • 노랑잡채만두①⑤⑥⑩⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.1/29.6/327.8/6.7
    • [석식]
    • 영양잡곡밥⑤
    • 참치김치찌개⑤⑨⑬
    • 도토리묵양념장⑤⑥
    • 잔멸치볶음⑤⑥⑬
    • 오징어튀김①②⑤⑥⑰
    • 열무김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.8/45.3/293.7/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣