전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 6일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 영양잡곡밥⑤
    • 양송이스프②⑤⑥⑬
    • 돈까스-80g①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 오이소박이⑨⑬
    • 아오리사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.5/18.7/86.6/4.5
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 건새우미역국⑨⑬
    • 편육⑤⑥⑨⑩⑬
    • 쫄면야채볶음⑤⑥⑬
    • 잔멸치볶음⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 765.4/34.3/480.9/7.2
    • [석식]
    • 영양잡곡밥⑤
    • 콩나물국⑤⑬
    • 김쪽파무침⑬
    • 돈육불고기⑤⑥⑩⑬
    • 감자전①②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755.2/34.7/164.5/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣