전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 31일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *차조밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *닭찜⑤⑥⑧⑬⑮
    • *멸치,새우,아몬드조림(초)⑤⑥⑨⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 742.1/31.5/318.9/4.7
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *메추리알감자조림①⑤⑥⑬
    • 봄동무침(초)⑨⑬
    • *해물스파게티①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬⑰
    • 사과(초)
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775/36.7/700.1/7.1
    • [석식]
    • *차수수밥
    • *닭곰탕①⑮
    • *생새우버섯볶음⑤⑥⑨⑬
    • *돈가스-수제①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.1/33.1/386.7/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣