전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 17일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰보리밥
    • *콩나물김치국⑤⑨⑬
    • *닭감자조림⑤⑥⑬⑮
    • *참나물된장무침⑤⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • 모닝빵과 딸기잼①②⑤⑥⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 739.3/27.8/330.6/5.1
    • [중식]
    • *클로렐라쌀밥
    • *꽃게탕⑤⑥⑧⑨⑬
    • *돈육메추리알조림①⑤⑥⑩⑬
    • *참나물된장무침⑤⑥
    • *파프리카잡채①⑤⑥⑧⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 729.9/31.6/308.8/8.5
    • [석식]
    • *클로렐라쌀밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *새송이굴소스볶음⑤⑥⑨⑬
    • *케이준샐러드-5개씩①⑤⑥⑬⑮
    • *열무김치-구입⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731.2/24.4/512.8/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣