전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 10일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰보리밥
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *돈육장조림⑤⑥⑩⑬
    • *시금치된장무침⑤⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 745.5/27.7/343.6/5.8
    • [중식]
    • *찰보리밥
    • *쑥국⑤⑥⑨⑬⑱
    • *갈치감자조림⑤⑥
    • 유채나물(초)⑤⑥
    • *쫄면야채무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723/27.6/303.1/5.6
    • [석식]
    • *물오징어야채덮밥⑤⑥⑬⑰
    • *콩나물김치국⑤⑨⑬
    • *돼지불고기⑤⑥⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *사과복숭아샐러드②⑪
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 716.9/34.3/293.1/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣