이달의식단

이전월 2019년 1월 다음월
이달의식단 - 2019년 1월
6
13
  • 1월 9일 수요일

  • 중식
    • **수다날**
    • 오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.14.16.18.
    • 콩나물된장국 5.6.13.18.
    • 단무지무침
    • 배추겉절이 9.13.
    • 치즈쏙함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 누룽지탕(자율)
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 803/32.7/312.4/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣